必殺寄り添い人は結果に囚われない

2017.05.13 Saturday 20:05
0

     

    みなさん、こんにちは。

     

     

    私達は思っている以上に結果だけしかみない

    あるいは重視しないものです。

     

    ですから

    たとえばカウンセリングなどでは

    クライアントさんを冷静に観察することも

    とても大切なことのひとつであると

    いつも心に戒めています。

     

    またそれはなぜかというと

    結果だけを見ようとしている時は

    必ず視野が狭くなり

     

    このままであってはいけない

     

    この自分ではまだ存在に値しない

     

    でも実際はやっとの状態で毎日を過ごしている

     

    そんな自分が情けない

     

    そんな自分に生きる価値はあるのか

     

    などというような思考プロセスを辿ることが

    よくあるからです。

     

     

    しかしながら

    正直申し上げて、結果なんてものは

    そもそも何をもって結果というのでしょうか?

     

    とりわけ自分と自分の関係を調えたり

    あるいは自分の人生を自らのものにする

     

    などというようなことに

    どのような結果が望ましいのでしょうか?

     

     

    だから

    言ってみれば結果なんてどうだっていいんです。

     

     

    問題は 今ここにある自分 に

    ちゃんと寄り添えているかどうかということなんです。

     

     

    確かに社会においては

     

    とても頑張ってきたのに

     

    したくない我慢もいっぱいしてきたのに

     

    結局は結果だけしか評価されなかった

    ということもあるでしょう。

     

     

    しかし自分に対しては

    そうではあっていけないと思います。

     

     

    むしろ

    自分だけは、

    頑張ってきたことや

    我慢してきた気持ちを

    ちゃんと認めてあげようとすることが

    大切だと思うんです。

     

    だから

    弱音を吐きたいときは

    気が済むまで吐けばいい

     

    また悔しさで泣きだしそうなら

    我慢せずに泣けばいい

     

     

    そういうことをコツコツやっていくうちに

     

    気がつくと

    自分を見張り続けるもう一人の自分がだんだん緩くなってきて

     

    その代わり

    今ここに生きる自分 に寄り添う

    もう一人の自分が強化されていくことになるからです。

     

     

    それを名づけて 必殺寄り添い人 と私は言っていますが

    毎回のカウンセリングでは

    そうあるように臨んでいます。

     

     

     

     

    では今日の最後に

     

    回復へのプロセスは、

    時に一筋縄でいかないこともあるけれど

     

    そんな時は自分を責めたりしないで

     

    どんな状態にあるときの自分であっても

    ただ自分を信じて寄り添う

     

    これらの点が繋って線となり

    やがて自ら納得のいく結果を

    もたらしてくれることと思います。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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    この夏、思い切って大自然の中で、

    一泊コースと 一日コースを設けて行う

    マインドフルネス サマー ワークショップとして

    今、計画中です。お楽しみに。(^^)

     

    企画が決まりましたら、またブログの方から

    お知らせいたしますので、どうぞよろしくお願い致します。

     

     

     

     

     

     

    トランクお知らせ

     

    美濃市へ移転しました。

     

    美濃市には比較的お値打ちな古民家のゲストハウスや

    宿泊施設などもありますので

     

    遠方からお越しくださる人は

    事前にお知らせくだされば、それに関する情報なども

    提供させていただきますので

    どうぞご遠慮なくお問い合わせくださいませ。

     

    See change in Mino...。

     

    心地いい静けさの中で

    きっと自分をゆっくり見つめ直すことが

    できるのではないかと思います。

     

    そして本当の自分に会えるといいですね。(^^)

     

     

    当ルームの新住所、また地図のほうは

    HPでご確認ください。

     

    では今後とも、どうぞよろしくお願いします。

     

     

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    下記のHPをご覧になってください。
    ご縁のある方と共に、よいセッションを創っていきたい
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