相手を愛しているつもりなのに、疎まれてしまうのは?

2017.07.11 Tuesday 15:20
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    みなさん、こんにちは。

     

    久しく私は恋愛をしておりませんが

    実は過去を辿ると恋愛だらけ。

     

    そしてそれらの恋愛を振り返ってみますと

    それが終わる原因は、

    どちらかが相手を捕えようとするからである

    ということに気づきます。

     

    考えてみたら 

    捕らえようとするならば 虫さえ逃げるんですから

     

    それは

    わざわざ自分から

    相手を遠ざけてしまうようなことだといえます。

     

    でも恋愛の最中にあるときは 動くもの

    それは相手のこころがどれだけ

    自分だけに向けられているか

     

    どうしてもそのことに囚われてしまいます。

     

    しかし大抵の場合、

    それは自分のこころが不安で

    落ち着きなくしているからだと思います。

     

    またそれは

    もともとどれだけ自分の中に欠乏感があるか

    ということと深い関係があると思います。

     

     

     

    でもそれに気づいていないときは

    相手が自分の欠乏感を満たしてくれる

    イコール 相手によって愛されている という

    思考回路になっていたりします。

     

    そしていよいよ

    相手がそれを重く感じていることを

    表し始めると

     

    捕えようとすれば 相手は逃げる

    という図式が始まることになります。

     

     

    そして私が

    人生の前半から中盤にかけて

    このような図式を繰り返し、痛みを通して得た学びは

     

     

    これは何も恋人同士の関係だけではなく

    親子や夫婦、あるいは友達の間においても

    いえることですが

     

    ある特定の人だけで

    自分の人生を満たそうとする気持ちが

    強ければ強いほど

     

    相手を捕えようとすることになり

     

    それは同時に

    相手を必要とする自分を

    強化してしまうことになるということです。

     

     

    いずれにしても

    相手のことをとても愛しているつもりなのに

    無意識に相手を遠ざけてしまう というのは

     

    そもそも

    相手によって自分は見捨てられるかもしれない

    という不安がこころの奥にあるからです。

     

     

    でもそれを自分の問題としてとらえ

    しっかり見つめていくと

     

    自分は誰にも捕らわれず

    誰をも捕らえる必要がないということに

    気づかれていくことと思います。

     

     

    では今日の最後に、この記事を書くにあたって

    参考になったムージーの動画をご紹介して終わります。

     

     

     

     

    https://www.youtube.com/watch?v=kjBUpJRKDb4

     

     

     

     

     

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    開催日時 7月30日(日)13時から16時頃まで

    開催場所 メンタル ケア フォレスト

    参加費用 4000円

    対象とする参加者 15歳以上大人でマインドフルネス瞑想を

             体験してみたいと思われる方

    定員 7名様まで

     

    その他・お願い

         ・マインドフルネスヨガ体操や歩行瞑想をしますので

          できるだけ動きやすい服装で、また歩きやすい靴で

          お越しください。

         ・お申し込みは、メンタル ケア フォレストのご予約専用メールから

          お申し込みください。

     

     

     

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    一人でもマインドフルネスを実践していくことができるよう

    カウンセラーとマンツーマンで実践していくオリジナルのコースです。

     

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    ・ストレスを溜め込みやすい

    ・こころがぶれやすい

    ・リラックスが下手で緊張体質

    ・感情のコントロールがうまくできない

    ・思考することが止めにくく、いつも頭の中が忙しい

    ・自己肯定感が低い

    ・執着心から自分を解放したい

    ・他者のことが気になって生き辛い

     

    ・自己実現したい

    ・集中力や創造力を高めたい

    ・こころに穏やかさと平和を保ちたい

    ・今よりも寛容で柔軟なこころを培いたい

    ・ストレスとうまくつきあえるようになりたい etc...

     

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    あるいは自己成長に役立つものと思います。

     

    ただしこのコースは

    初回面接を受けて下さった方に限ります。

     

    時間 2時間

    料金 16000円

     

    お申し込みは、当ルームのHPの

    ご予約専用メールからお願い致します。

     

     

     

     

    トランクお知らせ

     

    美濃市へ移転しました。

     

    美濃市には比較的お値打ちな古民家のゲストハウスや

    宿泊施設などもありますので

     

    遠方からお越しくださる人は

    事前にお知らせくだされば、それに関する情報なども

    提供させていただきますので

    どうぞご遠慮なくお問い合わせくださいませ。

     

    See change in Mino...。

     

    心地いい静けさの中で

    きっと自分をゆっくり見つめ直すことが

    できるのではないかと思います。

     

    そして本当の自分に会えるといいですね。(^^)

     

     

    当ルームの新住所、また地図のほうは

    HPでご確認ください。

     

    では今後とも、どうぞよろしくお願いします。

     

     

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    下記のHPをご覧になってください。
    ご縁のある方と共に、よいセッションを創っていきたい
    と思っています。


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