メンタルケア フォレスト 移転のお知らせです。

2012.10.24 Wednesday 10:31
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    こころの相談室
    メンタルケア フォレスト

    来月、こどもの森の所在地、
    養老ルームに移転します。

    そして新たに11月12日(月)より
    養老ルームにて通常開院いたしますので
    どうぞ今後ともよろしくお願いします。



    今までは岐阜市内で
    この上なく便利であるとともに
    非常に人口密度の高い場所で
    カウンセリングルームを営んでおりました。

    それを考えると
    養老は少し不便になるとは思いますが

    それゆえ
    他人目などを気にせず
    美しい自然の中でゆったりとした時間を
    過ごしていただく場所として
    今まで提供できなかったこころの安らぎを
    感じていただけるといいと思います。


    また今まではできませんでしたが
    今後は、小さいお子様連れでセッションを
    希望されるご相談者とのセッションも可能になります。

    その間は
    育児スタッフがこころを込めて
    こどもさんと遊ぶことに努めますので
    安心してセッションを受けていただくことが
    できると思います。



    このことを決めるまでには
    いろいろとこころの中の葛藤もありましたが
    やはり迷ったときには「Change is good !」。

    今までも、これからも
    変化することを恐れず、拒まず
    自分がまた成長できる新しいチャンスとして
    取り組んでいこうと思っています。





    正直言って、少しの間スランプでした。
    人は誰しも
    困難な状況に陥ったり、スランプに陥ると
    焦ったりあわてたりしてジタバタもがきます。

    私もそうでした。
    この一年は大いにもがきました。

    そしてまるで迷路に迷い込んだかのように
    出口がわからないままひたすら走ってきましたが

    それにも疲れ
    為るようにしか為らんと力を抜いたら
    変化することを促されていることに
    気がつきました。

    しかし
    変化する前は
    いろんな不安が膨らんできて
    その不安が大きく膨れあがった時には

    たとえ不幸でもいいから
    変化するのは怖い、いやだという
    拒絶感が湧いてきて
    正直言って
    その間は一番大変でした。

    でも
    自分の抱いてる恐れの正体を
    じっと見据えていくうちに
    だんだんその恐れの正体がはっきりしてきました。

    それは
    この私という人間が
    家族とここちよくかかわることができるかどうか
    ということであることがわかりました。

    実はそれは
    私がものごころついたときから
    ずっと難しかったことで
    ゆえに今まで逃げ続けてきたことでもあります。

    ですから私は
    長い間、ヒトラーでした。
    ヒットラーではなく
    気ままな一人暮らしを好むヒトラー。(笑)

    なのになぜだか
    気がついたら家族が束になって
    互いに助け合って生きていくのが
    最善であるという場面が自然に訪れました。


    そしてそのように変化することを決意し
    それをある方にご報告したら

    「それが一番いいと思います。
     時空を共にすることが大切です。
     ご家族との絆をぜひ育んでください。」
    というお返事をいただき
    その時初めてこころの底から
    変化することにコミットすることができました。


    これからしばらくは
    ヒトラーを返上して
    家族との絆を育むことを大切に
    今まで通りこころを込めて
    仕事をしていこうと思っています。
    どうぞこれからもよろしくお願いします!






    メンタルケア フォレスト移転先は
    下記のアドレス、こどもの森広場に
    詳細が掲載されています。
    どうぞよろしくお願いします。

    http://www.kodomonomorihiroba5599.info/%E6%9C%80%E6%96%B0news/

     悪戯心のすすめ

    2012.10.17 Wednesday 19:53
    0

      今週土曜日、こどもの森養老ルームでは
      「ハロウィンパーティーでGO!!
       with Michi~ !!」を開催します。

      それぞれの仮装を
      一緒に楽しめたらいいですね〜。

      こども達の仮装は
      きっと誰をもハッピーにしてくれると思うと
      今からとても楽しみです。

      もともと私たちは
      本来、みな変身願望をもっているもの。

      だから
      お祭の屋台で売ってるお面は
      今でもこどもたちに人気があります。

      私が小さいときは
      よく風呂敷などをマントにして
      スーパーマンごっこなどをしたものです。

      仮装パーティーは
      そのように誰もが持つ悪戯心を通して
      親睦をはかるものですから

      そもそもいたずら好きのこどもには
      最高の遊びであるのはいうまでもありませんが

      すっかり悪戯心を忘れてしまった
      私たち大人にこそ

      こういう機会に無邪気になって
      悪戯こころを発揮することで
      日頃の退屈気分を解消できるといいですね。


      そういう意味では
      ハロウィンパーティーは
      大人もこどもも
      一緒に楽しむことができる
      ものだと思います。


      ぜひいつもの自分から飛び出して
      みんなをあっと驚かせたり
      怖がらせたり
      面白がらせてみましょ!


      そしてひとときの
      非日常感覚を楽しめたらいいですね。

      では今日の最後に
      ハロウィンパーティーのビデオをどうぞ!



      http://www.youtube.com/watch?v=tbBAOKzksng









      こどもの森からのお知らせ
      さて次のイベントは
      10月20日(土)に
      「こどもの森 ハロウィンパーティー!!
      みんなで仮装を楽しみましょ〜!」
      を企画しています。詳細は下記のこどもの森HPで
      ご覧になってくださいませ。

      http://www.kodomonomorihiroba5599.info/%E6%9C%80%E6%96%B0news/

      お久しぶりです〜!

      2012.10.12 Friday 12:39
      0
         しばらくの間、ブログをUPしませんでしたが
        もしご心配おかけしていたなら
        「元気でいますよ〜!」ということを
        お伝えしたくて、久しぶりにブログの書き込みに
        取り組んでいます。

        ところで
        なぜブログをUPしなくなったか・・・

        それは
        なぜかだんだん文章が書けなくなって
        しまったからです。

        この一年は仕事もプライベートも
        あまりに忙しすぎたのか

        本来、一人だけの時間があれば
        楽しんでやれていたことも
        ほとんどできませんでした。

        そしてそのうちだんだん
        机に向かっていても
        まるで創作意欲の湧き出る部分が
        枯渇してしまったかのように

        書きたいと思うこともあまり浮かんでこないし
        テーマを決めて無理やり書こうと思っても
        全然まとまらなかったりして

        その状態の自分を受け入れることにも
        苛ついておりました。

        そしてこのままいけば
        こころが無気力感に支配されてしまうのでは
        ないかという不安も感じるようになりました。

        ゆえに
        いくら趣味とはいえ
        なるべく毎日書こうと思っていたこころを
        一度休ませ

        またいつか書けるようになったら
        書けばいいと思い直すことにしました。

        そしてその分、
        この気持ちのいい秋の季節を
        ゆったり歩くことや

        食生活を見直したり
        体を温めることに気を配っていたりしていたら

        今日は突然、
        このように
        書いてみようという気持ちが戻ってきました。

        でもまたいつ書けなくなるかわかりません。
        現時点ではそれでいいと思えています。

        なぜなら、現在の私は
        「頭 論理=mind」と
        「胸 感情=heart」と
        「胆 命or 本能=instinct」のバランスを
        取り戻すことが何よりも大切だと
        思ったからです。

        このバランスがくずれれば
        必ず自律神経も乱れてきます。

        何しろ人間の体の中では
        自律神経の働きが80%をしめていて
        頭でコントロールしている部分なんて
        わずか20%なのですから

        この場合、
        頭で何とかしようと考えすぎるより
        自分のこころの声に沿ってあげたり
        体に気持ちいいことをさせてあげたりすることで

        自律神経のバランスを
        取り戻すことの方が大切だと思うからです。

        今一度、
        私なりに
        社会で育てようと思うことを
        一生懸命に頑張ってきた
        ということを自ら認め、肯定してあげて

        また自然にこころのエナジーが潤い
        命の力が生き生きと蘇ってくるのを
        ゆっくり待ってあげたいと思っています




        あなたの命は
        誰よりも
        あなたを愛しているんだ

        命はあなたが
        夕暮れの林の中を
        ひとりで歩いているときも
        あなたと共にいる

        ほかのことは
        忘れたっていいんだ

        だが忘れないでほしい
        命はいつもいつも
        あなたを愛している

        「タオにつながる」加島祥三著





        こどもの森からのお知らせ
        さて次のイベントは
        10月20日(土)に
        「こどもの森 ハロウィンパーティー!!
        みんなで仮装を楽しみましょ〜!」
        を企画しています。詳細は下記のこどもの森HPで
        ご覧になってくださいませ。

        http://www.kodomonomorihiroba5599.info/%E6%9C%80%E6%96%B0news/

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