お久しぶりです♪
2014.05.31 Saturday 10:37
お久しぶりです。
先週末からひたすらエネルギー充電に
努めていました。
本当に人というのは
よ〜く気を付けていないと
自分のことがわからなくなるものです。
なんだか体が重いとか
原因不明の湿疹が出るとか
いくつかいくつか小さなサインが出ていたにも
関わらず
知らない間に私の毎日のスケジュールは
休む間もないほど忙しくなっていて
それをこなしているうちに
エネルギーを消耗し過ぎてしまったようです。
でもありがたいことに
私には「正直」というパンチをくれる友達がいて
彼らから「まずエネルギーを充電しろ」と
言われました。
私は何も愚痴などこぼしてないつもりでしたが
彼らのほうから、
私がいかに大変な毎日を過ごしているかを
まるで代弁してくれるかのように
教えてくれました。
そしてあたたかいハグ。
こころのこもった料理。
歌。ダンス。お酒。
久しぶりに友達の家に泊まって
素直に甘えてきました。
そして今週は
仕事以外は横になるか散歩をして
なるべく無駄な神経を遣わないように
気を付けていました。
そんなわけで現在の私は
今までとは何かを変えて
自分にちょうどいいバランスを
新たに見い出す必要性を感じているところです。
そしてあらためて思うことは
バランスというのは常に少しづつ
微調整をしていかないといけないなあ
ということです。
それを教えてくれるのが唯一自分の体や気分なのに
ずいぶん長い間無視しちゃってたかもです。
だからあらためて私は自分に言ってあげようと
思います。
頑張らせすぎてごめんね。
無理させすぎてごめんね。
もう厳しくしないからね。
一にも二にもまずは自分を大切にすることを
誓いました。
先週末からひたすらエネルギー充電に
努めていました。
本当に人というのは
よ〜く気を付けていないと
自分のことがわからなくなるものです。
なんだか体が重いとか
原因不明の湿疹が出るとか
いくつかいくつか小さなサインが出ていたにも
関わらず
知らない間に私の毎日のスケジュールは
休む間もないほど忙しくなっていて
それをこなしているうちに
エネルギーを消耗し過ぎてしまったようです。
でもありがたいことに
私には「正直」というパンチをくれる友達がいて
彼らから「まずエネルギーを充電しろ」と
言われました。
私は何も愚痴などこぼしてないつもりでしたが
彼らのほうから、
私がいかに大変な毎日を過ごしているかを
まるで代弁してくれるかのように
教えてくれました。
そしてあたたかいハグ。
こころのこもった料理。
歌。ダンス。お酒。
久しぶりに友達の家に泊まって
素直に甘えてきました。
そして今週は
仕事以外は横になるか散歩をして
なるべく無駄な神経を遣わないように
気を付けていました。
そんなわけで現在の私は
今までとは何かを変えて
自分にちょうどいいバランスを
新たに見い出す必要性を感じているところです。
そしてあらためて思うことは
バランスというのは常に少しづつ
微調整をしていかないといけないなあ
ということです。
それを教えてくれるのが唯一自分の体や気分なのに
ずいぶん長い間無視しちゃってたかもです。
だからあらためて私は自分に言ってあげようと
思います。
頑張らせすぎてごめんね。
無理させすぎてごめんね。
もう厳しくしないからね。
一にも二にもまずは自分を大切にすることを
誓いました。