自分に間違ったことに頑張っていませんか?
2014.10.31 Friday 17:51
生きている以上は
誰しもみんな頑張っているものだと思います。
しかし自分にとって意味のあることに頑張るのと
そうではなく
むしろ自分に間違っていることに頑張るのとでは
人生はずいぶん違ってくるものだと思います。
では自分にとって意味のあるととは
それはやはり自分のやりたいことに
頑張って力を注ぐことだと思います。
たとえば
最近の私は写真を撮るために
あちこち出かけます。
そしてそれらを編集加工するのを
ひとりだけで楽しんでいます。
でもその時間を捻出するには
私なりに大変なんです。
けれども頑張って作った時間だからこそ
それらのことをした後に
とても充実感を得ることができます。
そしてこのように
自分のやりたいことを頑張っていると
私自身が満たされているせいか
その波動が家族にも伝わって
ここのところ平和で穏やかな日々が続いています。
またお陰様で仕事も順調です。
そんな日々を送る中
はたっと気が付いたことは
「自分の感情は自分の行動が形作っている」
ということです。
考えてみたら
以前はけっこう自分にとって
間違っていたことに頑張っていたのでは
ないかと思います。
それは自分以外の他者を
なんとか自分の思い通りにしようと
あがいていたことです。
しかし意識の上では
そんなふうには思ってはおらず
ただ相手(息子)の成長を促すために
正しいことをやっているつもりでした。
でも考えてみたら
それは私が頑張ることではありません。
相手はもう大人なのですから
それは本人の問題なのです。
むしろ私が頑張るから
本人の自ら成長しようとする意志に
蓋をすることになっていたかもしれません。
またそれだけではなく
私の行動の隠れた動機は
あなた一人では成長できない
だから私の言葉に耳を傾けなさい
という親の傲慢さから
息子に対して不信感のメッセージを
送り続けていたのだと思います。
それに気づいたので
私はもっと自分のために何かを楽しむ時間を
取り戻すことにしたのです。
いずれにしても自らの行動が変わると
感情にも変化が出てきます。
また自分が何らかの行動をするときに
いつもそれによって自分がしたことの
動機となる考えを強めていくものです。
それゆえ時に
自分はどんなことを頑張っているのか
またその動機はどんなものであるのか
そんなことを振り返ってみると
いいのではないかと思います。
Luckyからのお知らせ
期間限定の
「アニマルセラピーwithLucky」のコースは
10月〜11月末までです。
僕と一緒に自然の場所へ出向いて
ゆったりと歩きながらカウンセリングを受けて
いただくことができます。
とても癒されますよ〜。
詳細はHPのメニューをご覧になってください。
楽一もんめ講座のお知らせ
日時 11月2日(日)午後2時〜午後4時まで
場所 当ルーム メンタルケア フォレスト
定員 大人7名まで
参加費用 お一人様 3000円
もちもの 筆記用具
お茶とお菓子をご用意してお待ちしております。(^^)
お申し込みは http://mc-forest.comのご予約専用メールから
もしくは kumikomori124@gmail.com
までよろしくお願いいたします。
みなさんのご参加、こころから楽しみにしています。
私とのセッション(カウンセリング)をご希望される方は
下記のHPをご覧になってください。
ご縁のある方と共に、よいセッションを創っていきたい
と思っています。
http://mc-forest.com
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をポチンポチンと2回ほど
クリックしてやってください。
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そうではなく
むしろ自分に間違っていることに頑張るのとでは
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以前はけっこう自分にとって
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ないかと思います。
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あがいていたことです。
しかし意識の上では
そんなふうには思ってはおらず
ただ相手(息子)の成長を促すために
正しいことをやっているつもりでした。
でも考えてみたら
それは私が頑張ることではありません。
相手はもう大人なのですから
それは本人の問題なのです。
むしろ私が頑張るから
本人の自ら成長しようとする意志に
蓋をすることになっていたかもしれません。
またそれだけではなく
私の行動の隠れた動機は
あなた一人では成長できない
だから私の言葉に耳を傾けなさい
という親の傲慢さから
息子に対して不信感のメッセージを
送り続けていたのだと思います。
それに気づいたので
私はもっと自分のために何かを楽しむ時間を
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いずれにしても自らの行動が変わると
感情にも変化が出てきます。
また自分が何らかの行動をするときに
いつもそれによって自分がしたことの
動機となる考えを強めていくものです。
それゆえ時に
自分はどんなことを頑張っているのか
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